cursos de manutenção
Este curso foi concebido para quem, tendo feito um curso de introdução, queira manter e aprofundar a sua prática de meditação. A sua vertente de manutenção refere-se também à necessidade de nos mantermos bem com a vida e aptos para lidar com as exigências dos tempos em que vivemos. Nesse sentido, trata-se de um curso muito prático que visa abordar temas pertinentes ao nosso dia-a-dia: lidar melhor com stress, gerir emoções perturbadoras e agitação mental, saber parar.
duração
Os cursos decorrem ao longo de 4 semanas, uma vez por semana, total 10h.
informações e inscrições
cursos no Saldanha, no Centro BudaDharma | 19h30-22h
curso de manutenção
15 Setembro a 6 Outubro (à segunda-feira)
custo - 80€ (IVA incl.)
Se não puder participar devido ao custo, queira contactar-nos para encontrarmos uma solução.
Ao repetir qualquer um dos cursos, beneficia de 50% de desconto.
reserva - para reservar o seu lugar por favor envie um e-mail ou telefone identificando o curso e a data escolhida.
inscrição - tendo recebido a confirmação da sua reserva, por favor faça uma transferência de 20€ para a conta abaixo indicada e envie por mail o respectivo comprovativo ou telefone avisando a transferência.
Transferência bancária:
NIB 0007 0000 00374282455 23
Titular: Upaya
t: 913590753
e: yogaemeditacao@fastmail.fm
www.sagarapriya.net
local: Espaço BudaDharma
Av. da República, nº 3 - 1º andar (junto à Praça do Saldanha)
1050-185 Lisboa
metro: Saldanha
autocarros: 16, 21, 36, 44, 45,49, 83,90, 91, 718, 726, 727, 732, 738,742
Este curso foi concebido para quem, tendo feito um curso de introdução, queira manter e aprofundar a sua prática de meditação. A sua vertente de manutenção refere-se também à necessidade de nos mantermos bem com a vida e aptos para lidar com as exigências dos tempos em que vivemos. Nesse sentido, trata-se de um curso muito prático que visa abordar temas pertinentes ao nosso dia-a-dia: lidar melhor com stress, gerir emoções perturbadoras e agitação mental, saber parar.
duração
Os cursos decorrem ao longo de 4 semanas, uma vez por semana, total 10h.
informações e inscrições
cursos no Saldanha, no Centro BudaDharma | 19h30-22h
curso de manutenção
15 Setembro a 6 Outubro (à segunda-feira)
custo - 80€ (IVA incl.)
Se não puder participar devido ao custo, queira contactar-nos para encontrarmos uma solução.
Ao repetir qualquer um dos cursos, beneficia de 50% de desconto.
reserva - para reservar o seu lugar por favor envie um e-mail ou telefone identificando o curso e a data escolhida.
inscrição - tendo recebido a confirmação da sua reserva, por favor faça uma transferência de 20€ para a conta abaixo indicada e envie por mail o respectivo comprovativo ou telefone avisando a transferência.
Transferência bancária:
NIB 0007 0000 00374282455 23
Titular: Upaya
t: 913590753
e: yogaemeditacao@fastmail.fm
www.sagarapriya.net
local: Espaço BudaDharma
Av. da República, nº 3 - 1º andar (junto à Praça do Saldanha)
1050-185 Lisboa
metro: Saldanha
autocarros: 16, 21, 36, 44, 45,49, 83,90, 91, 718, 726, 727, 732, 738,742